Térdízületi fájdalmak csökkentése kurkumával
2017-ben Indiában egy randomizált, kontrollált klinikai vizsgálatba, térd ízületi gyulladásban szenvedő betegeket vontak be.
A résztvevő betegek közel fele naponta kétszer 500 mg-os biológiailag hozzáférhető kurkuma kivonatot (BCM-95®) kapott, másik fele pedig 6 héten keresztül naponta háromszor 650 mg-os paracetamolt.
Eredmények: Hetvenegy, illetve hetvenhárom beteg fejezte be a vizsgálatot a kurkuma kivonat és a paracetamol csoportból.
A kurkuma kivonat csoportjában a betegek 18%-ánál több mint 50%-os, a betegek 3%-ánál pedig több mint 70%-os fájdalomcsökkentést és funkciónövekedést értek el. Valamint csökkent a vérben a CRP és TNF-α színt.
A paracetamol-csoport tagjai is hasonló javulást értek el a fájdalomcsökkentés és mozgásfunkció területén viszont a CRP és TNF-α színt csökkenés egyik betege esetében sem történt.
A jelentett nemkívánatos mellékhatások enyhék és viszonylag kisebbek voltak a kurkuma kivonatot kapó csoportban (5,48%), mint a paracetamol csoportban (12,68%).
Következtetés: A tanulmány eredményei arra utalnak, hogy a kurkuma kivonat ugyanolyan hatékonyan csökkenti a fájdalmat és a térdízületi osteoarthritis (ízületi gyulladás) egyéb tüneteit, mint a paracetamol és biztonságosabbnak és hatékonyabbnak találta a vérben mért CRP (C-reaktív protein egy gyulladásos faktor) és a TNF-α (egy gyulladást keltő citokin, mely akár rákos elváltozást is okozhat) csökkentésében.
A tanulmány eredeti cikkben itt található:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33516238/
Kurkuma kivonatot a KurkuMax kapszulánk tartalmaz a megengedett legnagyobb mennyiségben!
Rendeld meg most!
A KurkuMax-ban nem csak kurkuma van. Összetevők:
| Hatóanyagok | 2 kapszulában |
|---|---|
| Kurkuma kivonat ebből kurkumin | 210,5 mg 200,0 mg |
| Rozmaring kivonat ebből karnozinsav | 200,0 mg 40,0 mg |
| Fekete bors kivonat ebből piperin | 5,3 mg 5,0 mg |
| Likopin | 10,0 mg |
| Lutein | 10,0 mg |
| C-vitamin | 80,0 mg (*100 NRV%) |
| E-vitamin | 12,0 mg (*100 NRV%) |
| Króm | 30,0 µg (*75 NRV%) |
| Szelén | 30,0 µg (*60 NRV%) |
| Cink | 5,0 mg (*50 NRV%) |
| *NRV%: napi beviteli referencia érték %-a felnőttek esetében | |
Nem csak az ízületeid védelmében!
