A vitalitás, vagyis az életerő egyik feltétele és következménye is az egészséges szervezet.

Nap mint nap érik hatások a szervezetünket, jelenlegi helyzetben pedig fokozottan ki vagyunk téve a fertőzésnek.

Immunitásunk (védettségünk) akkor működik megfelelően, amikor a szervezetünkbe jutó idegen anyagokkal szemben a testünk megvédi saját sejtjeit. Az immunrendszer felismerni a behatolókat és képes azok káros működését meggátolni, likvidálni, bekebelezni (fehérvérsejtek), atomjaira szedni (gyomorsav) és kisöpörni a szervezetből, vagy egyszerűen meggátolni a behatolásukat (bőr).

Hogyan érhetjük el, hogy szervezetünk bombabiztos immunrendszerrel rendelkezzen?

• elegendő folyadékbevitellel, a víz az anyagcsere folyamatokhoz, a méreganyagok elszállításához és az ingerátvitelekhez nélkülözhetetlen.
• mesterséges és adalékanyagok kerülésével (félkész vagy késztermékek, csomagolt élelmiszerek kiiktatása).
• kiegyensúlyozott táplálkozással, mely biztosítja az alapvető vitamin, ásványi-anyag, fehérje, szénhidrát, zsír szükségletet.
• megfelelő és rendszeres mozgással.
• friss levegőn napfényen, természetben való tartózkodással.
• lelki egyensúlyra való törekvéssel, a Stressz helyzetek tudatos kezelésével.
• Természetes összetevőkből álló készítmények előnyben részesítésével az öngyógyító folyamatok támogatásához.
• Megfelelő mennyiségű és minőségű alvással.
• A vastagbélrendszer egészséges működésének fenntartásával.
• A higiénikus szabályok betartásával. (kézmosás, tisztálkodás, szájápolás)
• ásványi anyagok és vitaminok pótlásával, melyek hozzájárulnak az immunrendszer normális működéséhez.

 

Értisztítással, gyulladáscsökkentéssel, vitamin és ásványi anyag pótlással, az emésztőrendszer karbantartásával is támogathatjuk az immunrendszert.

Persze ezeket a dolgokat valószínűleg már nagyon sokszor hallottad, el is határoztad, hogy mostantól fogva így fogsz élni, mégis valami miatt megrekedtél és nem érted magad, nem érted a helyzetet és bosszankodsz mennyire tehetetlen vagy.

Sem prédikálni, sem utasítani, sem megszégyeníteni nem akarlak, csak több lehetőséget és utat mutatok neked, amiből szemezgethetsz. Itt nincs kötelező csak választható opció, amit neked kell megtenned.

Szemezgess bátran, kérdezz bátran, megtalálsz minket itt:

Facebook-on: https://www.facebook.com/televitamin.bioessence.hu
Ingyenes telefonszámunk: 06 80 512 212
Termékeink: https://televitamin.hu/termekek/

 

Szeretettel,

Szanyi Erika
fitoterapeuta, fiatalság megőrző tanácsadó.