Kurkuma: egy gyógynövény 5 zseniális hatása
🌿 Kurkuma (Curcuma longa) – Aranysárga csoda a konyhában és a gyógyászatban A kurkuma (Curcuma spp.) nem csupán a curry fűszerkeverék lelkét adja, hanem ősidők óta használt gyógynövény is. Az indiai kurkuma (Curcuma longa) főként fűszernövényként ismert, míg a jávai változat (C. xanthorrhiza) inkább a gyógyászatban kap szerepet – bár hatóanyagaik hasonlóak. Élénk színük miatt…