🌿 Máriatövis – A máj őrangyala
🌿 Májunk őre: Hogyan segíthet a máriatövis gyógynövény a máj védelmében?
A máj az egyik legfontosabb, de talán leginkább alábecsült szervünk. Szűri a méreganyagokat, lebontja az alkoholt, gyógyszereket, zsírokat – gyakorlatilag 0–24-ben dolgozik értünk. De mi történik, ha túl sok terhelést kap?
❗ Magyarországon a túlzott alkoholfogyasztás az egyik fő oka a májkárosodásoknak, de a hepatitis C vírus is több tízezer embert érinthet tünetmentesen. Ezek hosszú távon májzsugorodáshoz, súlyos szervi károsodáshoz vezethetnek.
⚠️ Az alkohol és más mérgek (pl. gombatoxinok, gyógyszer-túladagolás) hatására a máj gyulladttá válik, sejtjei pusztulnak, és egy ördögi kör alakul ki: a megmaradt sejtek túlterhelődnek, újabb károsodások következnek.
💊 Ráadásul a májbetegségek kezelése sem egyszerű, mert a gyógyszerek maguk is terhelik ezt a szervet. Ezért is különösen fontos a megelőzés és a máj védelme.
A máriatövis (Silybum marianum)
Évszázadok óta használt gyógynövény, amely napjainkban is a májbetegségek természetes védelmezője. Különösen hasznos a krónikus májkárosodások, hepatitisz, vagy mérgezések (pl. gombamérgezés) kiegészítő kezelésében. De mitől ilyen különleges?
🔬 Hatóanyag: Szilimarin
A máriatövis terméséből kivont szilimarin egy flavonolignán-komplex, amely:
- Antifibrotikus: gátolja a máj hegesedését, a cirrózis kialakulását.
- Antioxidáns: megvédi a májsejteket a szabadgyökök okozta károsodásoktól.
- Sejtregeneráló: fokozza a májsejtek fehérjeszintézisét.
- Méregtelenítő: segíti a toxinok eltávolítását a szervezetből.
💊 Mikor ajánlott?
- Toxikus májkárosodás (pl. gyógyszerek, alkohol)
- Krónikus hepatitisz, májcirrózis
- Nem alkoholos zsírmáj
- Gombamérgezés (akár életmentő is lehet!)
📦 Hogyan alkalmazzuk?
- A hatékony kezeléshez standardizált, gyógyszerként forgalmazott szilimarin-tartalmú készítmények szükségesek – a tea nem elég, mivel a hatóanyag vízben rosszul oldódik.
- Ajánlott napi adag: 200–400 mg szilimarin (krónikus esetekben).
- Akut mérgezés esetén: orvos által beadott, intravénás forma szükséges.
✅ Biztonságos választás
A máriatövis rendkívül jól tolerálható. Mellékhatások ritkák (enyhe emésztési panaszok). Hosszú távú használat esetén is biztonságos, terhesség alatt azonban orvosi konzultáció javasolt.
🔍 Mit érdemes még tudni?
- Nem teaként, hanem gyógyszerként vagy kapszula formában alkalmazzák.
- Különösen hasznos lehet alkohol okozta májkárosodás vagy vírusos eredetű gyulladás esetén.
- Fontos cél a további károsodás megállítása.
Források:
1. Fitofarmácia címen jelent meg dr. Csupor Dezső által írt oktató anyag, melyet dr. Tóth Barbara lektorált és a SZTE GYTK Farmakognóziai Intézet 2020-ban adott ki.
Ebben az összefoglaló tanulmányban nem csak a máriatövisről van szó. A máriatövis gyógynövényről szóló részt itt letöltheted.
2. 2011-es összefoglaló kutatás: A „Silymarin”, ígéretes farmakológiai szer a betegségek kezelésére
🌱 A természet ereje – máriatövis
A máriatövis (Silybum marianum) az egyik legismertebb gyógynövény, amit a modern orvostudomány is elismer. Készítményei segíthetnek lassítani a májkárosodást, védeni a májsejteket, és támogatni a regenerációt. Nemcsak népi bölcsesség, hanem tudományosan is igazolt hatás!
🛡️ Üzenet a májadnak: Vigyázz rám, és én is vigyázok rád!
200 mg Máriatövis kivonatot a RenovaMax tabletta tartalmaz. Részteltek a linken:
https://televitamin.hu/termek/renovamax-tabletta
Ha ki szeretnéd próbálni! 🌟 Kérd a 2000 Ft-os kedvezménykupont itt:
RenovaMax tabletta
15 hatóanyagával (Rózsagyökér, L-triptofán, Macskagyökér, Máriatövis, Pongyola pitypang, stb.)
Segíti az alvást, éjszakai regenerációt, Támogatja a májat és emésztést és
Enyhíti a feszültséget.
